Forstå hvordan kroppen snakker til deg, og hvordan stemmen din kan styrke deg

Dette er en dags workshop med Lene Kaltwasser Henriksen og Hildur Vea, som tar opp to mulige veier for å bli bedre kjent med deg selv.

Det er både kjekt og nyttig å lære noe nytt. Hvorfor ikke bruke starten av årets påskeferie til å gjøre noe godt for seg selv. Erfaringen til Hildur er at vi ler mye, selv om vi jobber med følelser. Erfaringen til Lene er at latteren sitter løst når vi møtes i lyden. Dette handler ikke om prestasjon, men om ens indre aha opplevelser.

Vi serverer kaffe og te, matpakke tar den enkelte med.
Det er kort vei til Spar (har noe varm mat) og La Bel (thai mat), og bensinstasjonen (gode hamburgere).

Lene som er fra Kopervik, er bosatt i Danmark. Hun er utdannet vokal lydterapeut og har gått i lære hos Githa Ben-David i 2 år, og lært hvordan stemmens frekvenser kan heale oss. Hun er også hypnoterapeut, og har utdanning i compassion key (samtaleverktøy).

For Lene er stemmen redskapet. Og stemmen har fortryllende muligheder, når vi anvender vår egen lyd til at heale oss selv. Dette får du lære mer om på denne workshopen. Du vil her lære: Tonen fra himlen, som styrker vår intuisjon. Og Hung Song, som er en metode hvor en bruker stemmen til balansere våre hormoner, et nyttig verktøy særlig i forhold til overgangsalderens svigninger

Hildur, fra Vea, psykoterapeut, og har vært opptatt av hvordan vi kan forstå og løse opp vårt ubehag og våre plager, når livet setter seg i kroppen

For Hildur er kroppen redskapet. Kroppens reaksjoner kan guide oss tilbake til de ubalanser vi trenger å forløse, slik at våre plager kan slippe taket. Hildur har studert sammenhengen mellom kropp og psyke gjennom en rekke utdanninger: doktorgrad i folkehelsevitenskap, gestaltterapi, SE-terapi (somatisk experiencing), 2 utdanninger innenfor konstellasjoner, Transforming touch og QHHT (kvante healing hypnose teknikk).

På dette kurset vil du lære hvordan du kan gjenkjenne gamle stressreaksjoner som en trenger å forløse, samt lære teknikker til hvordan en selv kan løse opp i følelser.

Du trenger ingen forkunnskaper for å delta på dette kurset. Ha på myke klær. Matter og tepper finnes i lokalet.

Lene tilbyr også 1-1 lydbehandling på lørdagen.
Pris for deltakere på workshopen er 850, for andre er prisen 960.-

Hildur tilbyr også 1-1 timer med systemisk samtale lørdagen.
Pris for deltakere på workshopen er 850.-  for andre er prisen 960 (ordinær pris).

Her er oversikt over tema og ca tider:

Fredag 31. mars kl 16 – 21
1530 – 1745 foredrag og øvelser med Hildur
1745 – 1815 pause
1815 – 1930 teori og lære en teknikk med Lene
1930 – 2000 pause
2000 – 2030 Lene fortsetter
2030 – 2045 pause
2045 – 2115 Hildur fortsetter
2115 – 2130 avslutning

Pris for workshopen er 1750

Velkommen til workshop, hvor vi sammen utforsker kropp og stemme, for å oppleve indre ro og ny energi.