• Dato

  • Klokkeslett
  • 1700

  • Pris
  • 4000,- NOK
Bli med

Fra stress til visdom, lev din indre frihet, Bergen 10 – 12 mars 2023

Alle som vil kan selv ta tilbake kontroll over eget liv. Vi mister denne kontroll når vi fanges i stress. Ofte er stress noe vi selv skaper, og derfor kan indre visdom vise oss hvordan vi frigir dette fra oss selv. De fleste ønsker å leve et liv i balanse, glede, frihet og overflod. De fleste ønsker å ha krefter og energi nok til å leve egne drømmer. Men hvordan gjør en dette?

Trinnene for å ta kontroll over tanker og følelser, bli autonom og sjef i eget liv er enkle:
1. EN BYGGER LIVET PÅ KUNNSKAP SOM ER VISDOM. Dette betyr kunnskap om hvordan vi som mennesker fungerer og hvordan universet fungerer. Når vi lever sannhet responderer kroppen på denne med ro, og våre reaksjoner på ubalanser løser seg opp. Når vi forstår hvordan de universelle lover fungerer, kan vi bruke denne kunnskapen i våre liv.
2. PRAKTISERE OG REPETERE, helt til vi har integrert den visdom vi ønsker å leve
3. VÆRE EN DEL AV ET STØTTENDE MILJØ FYSISK OG RELASJONELT. Når vi som mennesker opplever å bli akseptert som den vi er, slapper vi av og er trygge. Da kan vi vokse, da har vi mot å teste ut nye erfaringer. Dette er en av grunnene til at workshops virker mye bedre enn enkelt timer, en får da en dose på kanskje 20 timer med en atmosfære hvor det er rom for å være den en er. Vi må være trygge for at endring skal kunne skje i vår psyke.

Når vi skal endre oss, kan vi kun gå videre fra der vi er. Derfor får alle mulighet til å ha egen konstellasjon, en mulighet til å utforske et tema en vil ut av, forstå mer av, se nye løsninger i etc.  De som deltar på workshopen vil også få mulighet til å være representant i andre sine arbeider.

Skal vi endre dype mønstre i oss selv eller forløse fortrengte følelser, trenger vi forstå hva dette handler om, på en måte som ikke overvelder oss. Dette siste er gasnke viktig, fordi det er bare det som en gang overveldet oss som er lagret i vår underbevissthet, den skjulte delen av vår psyke.

 

KURSANSVARLIG ER HILDUR VEA

VEA har arbeidet som lærer ved sykepleierutdanning og vernepleierutdanning i ca 20 år. Hun har drevet egen bedrift med samtaler, yoga og kurser siden 2009. Hun har en rekke utdanninger både innenfor skolemedisin og alternative forståelser. Felles for utdanningene er at de gir en fordypning i forståelsen av forholdet psyke og kropp, og hvordan vi med økt bevisstgjøring kan endre våre liv.

UTDANNINGER:
sykepleier,
psykiatrisk sykepleier,
veileder,
gestaltterapeut
doktorgrad i folkehelsevitenskap, Tittel: Fra avmakt til makt i eget liv.
2 utdanninger innenfor familie konstellasjoner,
SE-terapi: Somatisk Experiencing,
Transforming touch,
QHHT kvante healing hypnose teknikk.

Ta med egen matpakke. Det serveres nøtter, kaffe og te. Ta med termokopp.

I Bergen leier vi lokaler Skandinavisk yoga og meditasjonsskole. Tider fredag 17-21, lørdag 10 – 18, søndag 10 – 17