950

  • Dato
  • 2020/03/03

  • Klokkeslett
  • 1000 - 1130

  • Pris
  • 950,- NOK



Bli med

Medisinsk yoga kl 1000

Dette er et kurs for deg som søker mer ro. Når kroppen er dypt avslappet vil den balansere seg selv. På dette kurset vil du lære enkle, effektive øvelser. Du kan gjerne sitte på stol.

Kan du puste klan du gjøre yoga. 

Formålet med yoga er å finne balanse i oss selv. Vi har da nok energi, sover godt, har indre ro og naturlig godt humør.

Datoer: 3 mars, 10 mars, 17 mars, 24 mars, 31 mars