• Dato
  • 2021/02/26

  • Klokkeslett
  • 1700

  • Pris
  • 2000,- NOK
Bli med

Mini workshop: Fra tankestress til økt selvfølelse

Tankestress er en ufrivillig situasjon. Det nytter ikke å ta seg sammen, og skyve dette bort. Men, man kan likevel løse seg fra slikt stress. For å forstå hvordan man gjør det, må vi lære om vår bevissthet. Derfor vil bvi i denne workshop gå gjennon David Hawkins teori om kart oiver bevisstheten, og lære om forskjellen mellom høyre og venstre hjerne bevissthet. Skal man løse opp indre floker, og tankestress, og øke vår selvfølelse, er det til høyre hjerne bevisstheten vi trenger å gå.

Vi vil gjøre bruk av systemisk samtale som metode, og man får anledning til å ha et eget arbeid, samt være representant for andre i deres arbeid. Man trenger ikke ha personlig arbeide for å delta i mini workshop. Erfaring viser at man ofte lærer like mye om seg selv bare ved å delta på kurset og gjennom å delta i andres arbeider.

Vi starter fredag med kaffe/te, og en runde hvor man presenterer seg og om man evt ønsker personlig arbeid. Det blir også foredrag om teori om bevisstheten. Lørdag er det øvelser og personlige prosesser, med refleksjon og pauser som det passer.

Tider fredag 26 feb kl 17 – 20, Lørdag 27 feb kl 0900 – 16/18.
Det er satt avslutning mellom 16 og 18, avhengig av hvor mange deltalere vi blir.
Pris kr 2000.-

Dette er helg 1 i grunnkurs i selvutvikling.